Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός | : Οδηγίες για προστασία από τον καύσωνα και τις υψηλές θερμοκρασίες
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (Ε.Ε.Σ), προτείνει 10 απλές οδηγίες για προστασία από τις υψηλές θερμοκρασίες, oι οποίες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας, ιδιαίτερα σε ομάδες υψηλού κινδύνου όπως ηλικιωμένοι και παιδιά.
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός προτείνει:
- Παραμείνετε σε σκιερό μέρος
- Κρατήστε το σπίτι δροσερό
- Μείνετε ενυδατωμένοι
- Τραφείτε σωστά και επαρκώς
- Μείνετε σε επαφή με οικογένεια, φίλους και γείτονες
- Ντυθείτε ανάλαφρα
- Αποφύγετε την έντονη άσκηση και τις άσκοπες μετακινήσεις
- Μην καταναλώνετε αλκοόλ
- Φροντίστε τα κατοικίδιά σας
- Μην αφήνετε παιδιά ή κατοικίδια σε αυτοκίνητα χωρίς εξαερισμό
Βίντεο του Ε.Ε.Σ. για την αντιμετώπιση των υψηλών θερμοκρασιών: https://youtu.be/PGjKvsqVkaU
Σχετικά Άρθρα
- Στον Σκάι τα παιχνίδια του ASTERAS B' AKTOR στη SL2!
- Αυτή είναι η απόφαση του Υπουργείου Πολιτισμού που χαρακτηρίζει "μνημείο" τον Πύργο Ροϊλού στη Στεμνίτσα
- ΦΟΔΣΑ Πελοποννήσου | Θερμά συλλυπητήρια για την απώλεια της μητέρας του Γιάννη Σμυρνιώτη
- Ιός Δυτικού Νείλου | Και 5ο κρούσμα στον Δήμο Τρίπολης
- 11 χρόνια από τη δολοφονία του Φύσσα, επιτακτικό καθήκον ο διαρκής αγώνας ενάντια στον ναζισμό και το φασισμό