Menu
RSS
Σάββατο, 23/11/2024
kalimera-arkadia logo
kalimera Arkadia Facebook pageKalimera Arkadia TwitterKalimera Arkadia YouTube channel
ΚΤΕΛ Αρκαδίας
anakem728x90

Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός | : Οδηγίες για προστασία από τον καύσωνα και τις υψηλές θερμοκρασίες

Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός | : Οδηγίες για προστασία από τον καύσωνα και τις υψηλές θερμοκρασίες

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (Ε.Ε.Σ), προτείνει 10 απλές οδηγίες για προστασία από τις υψηλές θερμοκρασίες, oι οποίες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας, ιδιαίτερα σε ομάδες υψηλού κινδύνου όπως ηλικιωμένοι και παιδιά.

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός προτείνει:

  • Παραμείνετε σε σκιερό μέρος
  • Κρατήστε το σπίτι δροσερό
  • Μείνετε ενυδατωμένοι
  • Τραφείτε σωστά και επαρκώς
  • Μείνετε σε επαφή με οικογένεια, φίλους και γείτονες
  • Ντυθείτε ανάλαφρα
  • Αποφύγετε την έντονη άσκηση και τις άσκοπες μετακινήσεις
  • Μην καταναλώνετε αλκοόλ
  • Φροντίστε τα κατοικίδιά σας
  • Μην αφήνετε παιδιά ή κατοικίδια σε αυτοκίνητα χωρίς εξαερισμό

Βίντεο του Ε.Ε.Σ. για την αντιμετώπιση των υψηλών θερμοκρασιών: https://youtu.be/PGjKvsqVkaU

Προσθήκη σχολίου

Επιστροφή στην κορυφή

Διαβάστε επίσης...